Zoek
Sluit dit zoekvak.
Home » Faq » Welke preventieve maatregelen kun je nemen ter voorkoming van tinnitus?

Welke preventieve maatregelen kun je nemen ter voorkoming van tinnitus?

Tegen gehoorschade, wat mogelijk leidt tot tinnitus, kun je je grofweg op drie manieren beschermen, te weten (in volgorde van effectiviteit);

1. Gebruik (altijd) gehoorbescherming, Dit is verreweg het meest effectief.

2. Blijf op gepaste afstand (minimaal 2 meter) van de speakers.

3. Neem regelmatig een ‘oorpauze’, oftewel; stel jezelf zo kort mogelijk bloot aan te hard geluid.